lara.flo- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя lara.flo | < Предыдущая Запись |Следующий >

9 дней минус 3,2 кг
Объём уменьшаться , талия -6 см:)

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1256 ккал

Жир: 56,05г | Белк: 80,77г | Углев: 113,57г. Завтрак: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Омлет с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры. Ужин: Чай с Сахаром, Два Капитана Мидии, Пискаревский Творог 5%. Перекус/Другое: Лента Перец Ласточка, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Это ФС-ная полиция! Вы превысили рекомендуемую скорость похудения, покажите ваши документы!

08 авг 18 написано членом: gmsx

Хороший результат, но лучше худеть помедленнее 😉

08 авг 18 написано членом: gmsx

Спасибо) я занималась спортом 7 лет назад:) питалась так же;) результат был отличный;) хочу вернуть свою форму, к сожалению без спорта пока;(

09 авг 18 написано членом: lara.flo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lara.flo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lara.flo- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

lara.flo-Изменение Веса