solovtsovaaa- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя solovtsovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

778 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 33,25г | Углев: 60,32г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Обед: Персики, Смак Хлеб с Семечками, Рафаэлло Конфета, Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Изюм, Персики, Льняные Семена. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Яичница. подробнее ...

1039 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 40 минуты, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

💛🍑🍊🍓

08 авг 18 написано членом: kristina.golovanova.04

Что за каша?))

08 авг 18 написано членом: Hey_Madina

👀

08 авг 18 написано членом: Hey_Madina

Девочки, каша льняная

10 авг 18 написано членом: solovtsovaaa

Покупная или сами молите? Хочу попробовать самой помолоть🤔

10 авг 18 написано членом: Hey_Madina

купила семена, измельчаю в кофемолке непосредственно перед завариванием )

10 авг 18 написано членом: solovtsovaaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solovtsovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solovtsovaaa- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

solovtsovaaa-Изменение Веса