Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
charmed.nika
Журнал
08 авг 18
charmed.nika- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя charmed.nika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый раз пишу. Хочу спросить, что пить начинающему, какие добавки, какой протеин, и главное как пить. Тренировки каждый день, мышцы болят жутко, а тренить надо💪💪. Посоветуй-те еще, пожалуйста, где заказывать.
P.S. Как вставлять фотографии?🤔🤔
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1028 ккал
Жир: 70,60г | Белк: 43,11г | Углев: 61,08г.
Завтрак:
Фундук Фундук.
Обед:
Грильяж.
Ужин:
Брынза, Нототения, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
charmed.nika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю