gerasimowaviikroria- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя gerasimowaviikroria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1170 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 56,02г | Углев: 127,88г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Добрый Сок Персик-Яблоко, Соль, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Сыр Российский, Соль, 5 Морей Скумбрия в Томатном Соусе, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Помидоры, Картофель Молодой, Пятерочка Лук Репчатый, Нежин Лечо, Добрый Сок Персик-Яблоко, Курица Вареная. Перекус/Другое: Мёд, Чай, Леовит Батончик-Мюсли, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Приседания - 13 минуты, Отдыхать - 23 часа и 42 минуты. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Хороша 🔥

08 авг 18 написано членом: Shawib

Спасибо💪🏽

08 авг 18 написано членом: gerasimowaviikroria

👍😊🏋️‍♀️

08 авг 18 написано членом: Dexter_032

😌

08 авг 18 написано членом: gerasimowaviikroria

Фигура - супер!!! 🔥🔥🔥

09 авг 18 написано членом: prilutskaya82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gerasimowaviikroria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gerasimowaviikroria- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

gerasimowaviikroria-Изменение Веса