Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isaroyale
Журнал
08 авг 18
isaroyale- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя isaroyale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A jacada de ontem rendeu pakas. São 600g de puro sushi a noite e cerveja com a minha mãe de dia. Mas até hj a noite isso vai embora, ah se vai. 🏃💪🏃💪🏃
Busto: 102 cm
Cintura: 82 cm
Barriga: 95,5 cm
Quadril: 124 cm
Coxa: 72 cm
Braço: 34 cm
84 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1052 ккал
Жир: 13,23г | Белк: 31,87г | Углев: 211,12г.
Завтрак:
Suco Detox.
Обед:
Ovo Cozido, Cebolas, Qualy Margarina Cremosa, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Italac Leite Desnatado, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate.
Перекус/Другое:
Suco de Laranja Natural.
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isaroyale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю