Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@stasya1980@
Журнал
08 авг 18
@stasya1980@- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя @stasya1980@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1693 ккал
Жир: 35,62г | Белк: 139,30г | Углев: 199,60г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Батон.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Куриное Филе, Мистраль Булгур.
Ужин:
Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Кефир 2,5%, Кудесница Мука Овсяная.
Перекус/Другое:
Яйцо, Милком Творог Обезжиренный , Кудесница Мука Овсяная, Кунгурский Творог Обезжиренный.
подробнее ...
12 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@stasya1980@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю