Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаDushechkina
Журнал
08 авг 18
АннаDushechkina- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя АннаDushechkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как -то я удачно поспала. Проснулась - еще минус килограмм. Мне кажется мои весы в сговоре с холодильником и нарошно меня обманывают) Всем добра)
72 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1239 ккал
Жир: 36,74г | Белк: 110,99г | Углев: 108,95г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Травяной Чай, Печенье к Чаю, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Травяной Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лаваш Тонкий, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай, Мир Заморозки Овощная Смесь.
Перекус/Другое:
Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Запечённый, Смешанные Овощи (Замороженные).
подробнее ...
1844 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаDushechkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю