Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
08 авг 18
Светотень- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1365 ккал
Жир: 46,63г | Белк: 93,27г | Углев: 111,24г.
Завтрак:
Банан, Киви, Кофе Эспрессо, Вода, Груша, Приволжский Творог 1,8%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Голубика.
Обед:
Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые.
Ужин:
Ашан Палочки Лососевые, Heineken Пиво.
Перекус/Другое:
Ашан Фундук Необжаренный, Приволжский Творог 1,8%, Кофе Эспрессо, Fish House Горбуша Классическая, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% с Клубникой.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю