Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
08 авг 18
LilaZeiten- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
es ist mal wiedrt mittwoch zwischen wiegestand , nun noch etwas runter und ich kann meine Ziel Abnahme bis Mitte August doch noch erreichen! 👍👌
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
41,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1545 ккал
Жир: 58,16г | Белк: 63,84г | Углев: 186,46г.
Завтрак:
Suntree Mandeln, Milsa Skyr Natur, All Seasons Erdbeeren Fruchtzubereitung, Veredelt mit Fruchtsüße, Tiefgefroren, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Tut Gut Malzbier (Flasche), Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Möhren.
Ужин:
Thomy Sauce Hollondaise, Hähnchenschnitzel, Brokkoli, Strauchtomaten, Edeka Rucola, Eisbergsalat, Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Joghurtdressing.
Перекус/Другое:
Choceur Choco und Keks, Real Quality Schweins Öhrchen.
подробнее ...
626 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю