Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rahimova Oksana
Журнал
08 авг 18
Rahimova Oksana- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя Rahimova Oksana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1610 ккал
Жир: 39,64г | Белк: 89,60г | Углев: 231,12г.
Завтрак:
Нектарин, Магнит Груша Китайская, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Champion Чернослив без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Помидоры, Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Белое Мясо (Обжиг).
Перекус/Другое:
Зефир, Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
Секс - 32 минуты, Спать - 8 часа и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Круговая Тренировка - 32 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rahimova Oksana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю