NatalyYog- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1463 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 71,77г | Углев: 141,33г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Сахарный Песок, Кофе Эспрессо. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей, Куриная Грудка, Каждый День Чернослив Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Оливковое Масло, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Сливы. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса