Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
08 авг 18
Lenqa- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1356 ккал
Жир: 44,23г | Белк: 88,47г | Углев: 156,30г.
Завтрак:
Кленовый Сироп, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная с Морской Капустой, Банан, Био Баланс Творог 0,2%.
Обед:
Куриное Карри.
Ужин:
Сыр Маасдам, Картошка Печеная, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Tic Tac Клубничный Микс, Нектарины, Дыня, Easy Body Протеиновый Батончик (35г).
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю