Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cb1006
Журнал
07 авг 18
Cb1006- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя Cb1006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
<50g carbs yesterday, keeping them low until next refeed
137,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
2887 ккал
Жир: 166,75г | Белк: 286,50г | Углев: 43,29г.
Обед:
Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Jennie-O Scooby-Doo Turkey Franks, Johnsonville Original Bratwurst.
Ужин:
Carrington Farms Ghee with Pink Himalayan Salt, Member's Mark Creamy Almond Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Celery, Bob's Red Mill Organic Golden Flaxseed, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Quest Peanut Butter Protein Powder, Buffalo Wild Wings Traditional Wings.
Перекус/Другое:
Quest Protein Chips BBQ, JYM Pro Jym Root Beer Float.
подробнее ...
4261 ккал
Упражнение:
garmin - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cb1006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю