kisyaya- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя kisyaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Снова начинаю фотографировать всю еду, которую собираюсь съесть. Чтобы если что, было стыдно :)

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

636 ккал

Жир: 3,71г | Белк: 13,69г | Углев: 154,43г. Завтрак: Дикси Слива, Зеленое Яблоко. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Арбуз, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Морковь, Зеленое Яблоко. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Тоже подумываю начать😂

07 авг 18 написано членом: doll_killer

Действуйте по принципу планирование накануне или пока не запишите в рот не кладите еду. Правда помогает.

07 авг 18 написано членом: UkkaZluka🙂

я тоже так делаю) помогает!

07 авг 18 написано членом: YaniLeb


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kisyaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kisyaya- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

kisyaya-Изменение Веса