Becca Brand- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя Becca Brand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Refogadinho de legumes com atum que tava maravilhoso. Almoço no foco, porq determinação é tudo nessa vida.. Vqv 💪😎

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1507 ккал

Жир: 98,88г | Белк: 105,46г | Углев: 48,10г. Обед: 88 Atum Ralado Ao Natural, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Ужин: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Salsichão, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Farelo de Trigo Natu's, Iogurte de Kefir, Dr. Oetker Amendoim. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Amei😍😍😍😍

07 авг 18 написано членом: Lu_leoninaa

amo atum, e faço essas coisinhas sempre kkkk taco atum em tudo

07 авг 18 написано членом: DEBACHSI

@Lu_leoninaa uma delícia, vale à pena

07 авг 18 написано членом: Becca Brand

@DEBACHSI atum cai bem com qualquer coisa, mto bom. Procuro sempre ter em casa

07 авг 18 написано членом: Becca Brand

😊💪👊🎯👀⬇️⬇️⬇️💙

07 авг 18 написано членом: Lu_leoninaa

Mas tem que ser o fresco, nada de enlatados!😃

08 авг 18 написано членом: pd1704b

@pd1704b eu não acho fresco por aqui, então, enlatado acaba sendo mais prático

08 авг 18 написано членом: Becca Brand


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Becca Brand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Becca Brand- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

Becca Brand-Изменение Веса