Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carimehollanda
Журнал
07 авг 18
carimehollanda- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя carimehollanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1722 ккал
Жир: 123,95г | Белк: 114,27г | Углев: 35,75г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo, Manteiga (com Sal).
Обед:
Carne, Quaker Farelo de Aveia, Rúcula, Alface, Couve Manteiga Crua, Couve Refogada, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Banha de Porco, Repolho, Rúcula, Alface, Friboi Carne Moida, Bife de Carne de Vaca, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Goji Berry, Pistaches, Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Magro Açúcar Light com Stevia, Matte Leão Chá Matte Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carimehollanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю