WoesteWillem86- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя WoesteWillem86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

88,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

2451 ккал

Жир: 53,10г | Белк: 228,63г | Углев: 256,78г. Завтрак: Zwagerman Kalkoenfilet, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Gekookt Ei, Jumbo Watermeloen Stukjes. Обед: Conimex Sambal Oelek, Kikkoman Sojasaus, Citroen, Quinoa, AH Bulgur & Quinoa, AH Kabeljauwfilet, Haring. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, AH Sugar Snaps, AH Puur & Eerlijk Schelvisfilet, Raw Super Food Vloeibare Honing, Zoete Aardappel. Перекус/Другое: XXL Nutrition Natural Crunchy Pindakaas, Chiquita Banaan, XXL Nutrition Perfect Whey Protein, Alpro Amandelmelk, XXL Nutrition Peptopro, XXL Nutrition Dextrojuice Pro. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WoesteWillem86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WoesteWillem86- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

WoesteWillem86-Изменение Веса