Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
葛の葉
Журнал
07 авг 18
葛の葉- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя 葛の葉
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
43,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1112 ккал
Жир: 21,51г | Белк: 72,08г | Углев: 160,90г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, メロンパン.
Обед:
押し麦ごはん 5割, 生卵, クノール とろ〜りミルク仕立てのきのこのポタージュ.
Ужин:
ホクト 舞茸, 鶏胸肉(皮なし), おうちの味噌汁, 押し麦ごはん 5割, naturade total soy meal replacement shake/chocolate.
Перекус/Другое:
クッキー, グミ.
подробнее ...
1124 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
葛の葉-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю