brenorafael2- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1989 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 164,87г | Углев: 195,02г. Завтрак: Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho Integral. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Manteiga (com Sal). Ужин: Seara Filezinho de Peito (Sassami). Перекус/Другое: Fanta Fanta Laranja, Subway Frango Com Requeijão. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю