Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oaeva87
Журнал
07 авг 18
Oaeva87- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя Oaeva87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1332 ккал
Жир: 67,67г | Белк: 46,71г | Углев: 137,36г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Салат Овощной со Сметаной, Торговая Площадь Курица Копченая, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Обед:
Сахар, Чай, Островной Торт Печеночный, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический.
Ужин:
Чай с Сахаром, Лента Винегрет Классический, Яблочные Оладьи.
Перекус/Другое:
Яблоки, Домик в деревне Кефир 1%, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Кофе.
подробнее ...
1792 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oaeva87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю