Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.vein
Журнал
07 авг 18
anna.vein- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя anna.vein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1620 ккал
Жир: 78,22г | Белк: 47,77г | Углев: 176,89г.
Завтрак:
Globus Vita Джем из Ирги, Блины на Молоке, Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Глобус Сосиски Молочные, Жареная Картошка.
Ужин:
Жареная Картошка, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Вологодское Варенье Вишневое, Наливки или Ликер, Слобода Биойогурт с Лаймом и Лимоном.
подробнее ...
2574 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 37 минуты, Отдыхать - 11 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.vein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю