Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anjik123
Журнал
07 авг 18
anjik123- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя anjik123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед: запечённый кабачок с курицей и творогом под сыром😋.
420ккл
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1676 ккал
Жир: 45,55г | Белк: 118,26г | Углев: 203,70г.
Завтрак:
Блинчики, Красные Помидоры, Яйцо, Творог 9%.
Обед:
Кефир 2,5%, Сыр Российский, Укроп, Кабачок, Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе.
Ужин:
Брынза, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Отруби Ржаные.
подробнее ...
1679 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anjik123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю