Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
07 авг 18
irasamara- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1497 ккал
Жир: 67,16г | Белк: 96,53г | Углев: 129,80г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сметана, Творог 5%.
Обед:
Запеченная или Жареная Пикша, Карусель Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Жареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Растительное Масло, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Абрикос, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю