gurska1106- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя gurska1106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как прекрасно когда можно есть что угодно, и худеть!

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1032 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 23,51г | Углев: 124,24г. Завтрак: Вафли, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Обед: Персики. Ужин: Сметана 15%, Хлебец, Борщ. Перекус/Другое: Ласунка Мороженое Факел. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Этому ещё нужно поучиться. Ведь большинство людей считают, что такой человек ест всё подряд, в любом, абсолютно любом количестве, и получает похудение.

07 авг 18 написано членом: Lina Tykhonova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gurska1106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gurska1106- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

gurska1106-Изменение Веса