Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igravpravduu
Журнал
07 авг 18
igravpravduu- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя igravpravduu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вы серьезно? я вчера съела на 1000 калорий, 500 из них оставила в зале, после часа мокрого кардио, и ни грамма отвеса ???? ни грамулички?? #спасите
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1341 ккал
Жир: 41,11г | Белк: 84,18г | Углев: 138,81г.
Завтрак:
Кофе (из Растворимого Порошка), Огурец (с Кожурой), Яичница из 2 Средних Яиц с Каплей Масла.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Яичный Белок, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи .
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Натуральный.
подробнее ...
1277 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Мало едите
07 авг 18 написано членом:
strawberrypiee
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igravpravduu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю