gurska1106- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя gurska1106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1032 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 23,51г | Углев: 124,24г. Завтрак: Вафли, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Обед: Персики. Ужин: Сметана 15%, Хлебец, Борщ. Перекус/Другое: Ласунка Мороженое Факел. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gurska1106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gurska1106- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

gurska1106-Изменение Веса