150 юлия- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя 150 юлия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1600 ккал

Жир: 43,46г | Белк: 79,34г | Углев: 220,06г. Завтрак: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье из Смородины, Творог 18%, Медовая Долина Мед Липовый, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Обед: Nature Valley Мюсли, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соленые Огурцы с Укропом, Рыба Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Карамель, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русский Хлеб Хлеб Степной, Vici Крабовое Мясо, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

150 юлия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

150 юлия- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

150 юлия-Изменение Веса