Н.И.И.- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя Н.И.И. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

108,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1655 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 173,81г | Углев: 79,61г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Красные Помидоры. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Компот из Сухофруктов, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.И.И.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.И.И.- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

Н.И.И.-Изменение Веса