Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
07 авг 18
JK_MZK- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1826 ккал
Жир: 127,72г | Белк: 80,35г | Углев: 121,85г.
Завтрак:
Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Черная Смородина, Сало, Лайм, Ирис Лён Коричневый, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Ужин:
Сливочное Масло, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Сало, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Черная Смородина, Помидоры, Виктория Картофель Запеченный, Жареная или Запеченная Курица, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Чай.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю