yılmaznil- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя yılmaznil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

101,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1469 ккал

Жир: 91,87г | Белк: 77,50г | Углев: 94,68г. Завтрак: Domatesler, Siyah Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Yer Fıstığı. Обед: Yeşil Mercimek Salatası, Mis Ayran, Tavuk Sote. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya, Yer Fıstığı, İncir. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yılmaznil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yılmaznil- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

yılmaznil-Изменение Веса