Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
07 авг 18
legislation-spb- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1524 ккал
Жир: 62,90г | Белк: 97,66г | Углев: 145,92г.
Завтрак:
Свитлогорье Творог 2%, Пискаревский Простокваша, Магнит Банан.
Обед:
Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Сырники, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Мистраль Чечевица Вареная.
Ужин:
Стручковая Фасоль с Яйцом, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад с Орехами , Окей Персик Парагуа Инжирный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Крокант с Миндалем.
подробнее ...
139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю