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Nosso café da tarde! rsrs Bolo de amendoin low carb, café expresso com stevia, uma castanha do pará, duas castanha de caju e duas amêndoas #DietaCetogênica #DiaChuvosoeFrio
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1130 ккал
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Жир: 76,83г | Белк: 82,37г | Углев: 31,42г.
Завтрак: Café Expresso. Обед: Brócolis, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frango Assado, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Salada de Folhas, Salmão, Abacate. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Castanhas de Caju, Amêndoas, Café Expresso, Bolo de Coco Low Carb. подробнее ...
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2546 ккал
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Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
Olá, Andreza! Você poderia passar a receitinha do bolo? 😋😘
06 авг 18 написано членом: Luh C.
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Xenti, o que é esse catioríneo com essa linguínea pra fora? Quem deu ousadia a esse cassolinho? 😍😍😍
06 авг 18 написано членом: clarissamach
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O cãozinho está aprovando o cafézinho! Lambendo os beiços... hahahhaha
06 авг 18 написано членом: deatcop
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Claro!
Uma xícara de amendoim sem pele e sem sal
Meia xícara de leite desnatado (ou de coco)
Meia xícara de adoçante culinário ou adoçar a gosto (pode ser xilitol)
50g de coco ralado (opcional, eu coloquei)
Uma colher de fermento em pó
Bater tudo no liquidificador e assar por 30min (média) 180°
06 авг 18 написано членом: Andreza Salati
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esqueceu de citar a melhor companhia do mundo.. kkkk 🐶♥️
06 авг 18 написано членом: Laisfb
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06 авг 18 написано членом: Luh C.
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Nossa, amando seus pratos.😍 Você faz jejum todos os dias?? Comecei essa semana a fazer low carb juntamente com o jejum, mas não consigo mais de 16 horas, 🙁. Estava indo bem, perdi 2.300 kg em 4 dias, mas ontem não resisti a uva, comi umas 15 e amanheci com quase 500g a mais, 😓.
19 авг 18 написано членом: Ana Silva.
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Ana faço jejum de 16h todos os dias... Pulo o café da manhã, às vezes tomo café da manhã nos finais de semana... uma vez na semana faço um jejum mais prolongado... umas 20h 24h... Logo você acostuma e consegue fazer o jejum mais longo... Principalmente se você tem alimentação lowcarb...
19 авг 18 написано членом: Andreza Salati
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andreza vc faz exercicios tb?
19 авг 18 написано членом: priscilagarciatome
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Até o catioríneo tá se lambendo kkkk
19 авг 18 написано членом: krsmoni
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19 авг 18 написано членом: vida saudavel 50
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Esse cachorrinho é a companhia mais fofa!
19 авг 18 написано членом: Soraya Jorge
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passa a receita dese bolo!
19 авг 18 написано членом: paulasobrinho
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Faço jejum de 12 hrs.
A pasta de amendoim integral. .É 15 gr. ..Não 150grs rsrsrsrsrsrsrs saiu errado...O pão é uma fatia de 10gr. Tem 3 grs de carboidrato. ..rsrsrsrs.Se eu comer 150grs de pasta de amendoim eu tô ferrada. rsrrsrsrsrsrsrs
19 авг 18 написано членом: Impossivel
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Aaah. Entendi, Andreza. Vou tentar fazer de 20h, essa semana. Obrigada pela atenção! 😚
19 авг 18 написано членом: Ana Silva.
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Amei seu fofucho....kkkkLegal vou postar o. Caramelo na hora do meu almoço low carb.Hoje to pra baixo...de saco cheio de tudo da vida de tudo...pra variar fazendo jejum e a balança na sai do lugar....
19 авг 18 написано членом: Millamello
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Priscila. Sim, faço musculação, spinning e dança
19 авг 18 написано членом: Andreza Salati
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Andreza Salati-Изменение Веса
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