MLaurie7- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя MLaurie7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

88,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

845 ккал

Жир: 20,69г | Белк: 54,69г | Углев: 49,46г. Завтрак: Water, Boiled Egg. Обед: Shrimp Lo Mein. Перекус/Другое: Manhattan, Equate Whey Protein Supplement. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MLaurie7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MLaurie7- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

MLaurie7-Изменение Веса