HektorTroya- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя HektorTroya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

1842 ккал

Жир: 77,76г | Белк: 107,52г | Углев: 183,42г. Завтрак: Kayısı, Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muratbey Lor Peyniri, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta, Zeytinyağı, Zeytinyağı, Tereyağı, Efsane Baldo Pirinç. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

nasıl verdin

06 авг 18 написано членом: asyatuana7

Almam gereken kaloriyi öğrendikten sonra kalori takibi yaparak

06 авг 18 написано членом: HektorTroya

sağol👍

07 авг 18 написано членом: asyatuana7

Rica ederim👍🏼

07 авг 18 написано членом: HektorTroya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HektorTroya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HektorTroya- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

HektorTroya-Изменение Веса