Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SDCyclist
Журнал
06 авг 18
SDCyclist- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя SDCyclist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
600 AM weight. 25.8 Lbs fat. I'm seeing a trend with too much alcohol and a big weight gain a day or two later. Hopefully the gain will be temporary.
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
1826 ккал
Жир: 79,65г | Белк: 81,21г | Углев: 208,44г.
Завтрак:
Mountain Dew Mountain Dew (12 oz).
Обед:
Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Olive Garden Parmesan Roasted Asparagus, Steak (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips, Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Steak (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Mountain Dew Mountain Dew (12 oz).
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Сидеть - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SDCyclist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю