Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kata.nikulina
Журнал
06 авг 18
Kata.nikulina- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя Kata.nikulina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
948 ккал
Жир: 34,73г | Белк: 78,13г | Углев: 84,57г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ашан Киви, Арбуз, Гречка Отварная.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Сыр Голландский, Кукурузная Каша, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kata.nikulina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю