Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keilin-4
Журнал
06 авг 18
keilin-4- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя keilin-4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
515 ккал
Жир: 13,91г | Белк: 22,91г | Углев: 80,68г.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Coffee, Banana, Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Great Value Fat Free Less Sodium Chicken Broth.
подробнее ...
462 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 54 минуты, Samsung Health - 23 часа и 6 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
What can I say: evil food haha. I'm fine and I'm back to my normal life 😀🙏
06 авг 18 написано членом:
keilin-4
Happy for you :)
06 авг 18 написано членом:
adefwebserver
Thank you Adefwebserver, I was really focused with my new lifestyle, but restaurant's food has way too many calories, I get fat just breathing inside the restaurant haha
06 авг 18 написано членом:
keilin-4
Well I went to a restaurant yesterday and gained-4-pounds! So yeah :)
06 авг 18 написано членом:
adefwebserver
At least we enjoyed the food haha, today I am going to create a meal plan for the next 5 days and stick with it, I am going to show to my inner pig that I have control over myself 🙏😎
06 авг 18 написано членом:
keilin-4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keilin-4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю