natthyg- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя natthyg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

2767 ккал

Жир: 116,22г | Белк: 170,95г | Углев: 260,42г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Orégano, Tapioca, Café com Leite Integral, Ritter Creme de Amendoim, Queijo Mozzarella. Обед: Tang Refresco em Pó, Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Juréia Pepino em Conserva, Pão Branco Torrado. Ужин: Pizza de Carne e Vegetais (36 cm). Перекус/Другое: Royal Gelatina Sabor Morango , Açaí, Granola, Tirolez Queijo Prato, Crepioca, Café com Leite Desnatado, Presunto Fresco. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natthyg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natthyg- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

natthyg-Изменение Веса