dariysha333- Журнал, 06 авг 18

Начинаю заново входить в режим. В мае этого года я попробовала замечательную систему питания - убрала сахар ото всюду и ела исключительно то, что приносило пользу моему организму. Но с приходом лета (а в этом году оно было непростое - экзамены, выпускной, поступление) я решила приспустить жгут. Изменений в весе особо не случилось, но в мышлении, чистоте кожи и энергичности - колоссальное! Пора исправлять)

62 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

467 ккал

Жир: 20,42г | Белк: 19,90г | Углев: 49,17г.   Завтрак: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Dove Тёмный Шоколад (8г), Холодный Кофе со Сливками. подробнее ...