pagentes- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

1452 ккал

Жир: 74,72г | Белк: 64,65г | Углев: 128,09г. Завтрак: Café, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Обед: Bacalao, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cerveza Normal, Cadí Mató, Luengo Judias Blancas. Ужин: Danone Yogurt Natural, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Toscanella Burrata. Перекус/Другое: Sandía, Lindt Mint Intense. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса