tasha17f- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя tasha17f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

2304 ккал

Жир: 181,28г | Белк: 108,63г | Углев: 56,84г. Завтрак: Мясновъ Мука Миндальная, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Туратти Маскарпоне, Яйцо, Трапеза Желатин Пищевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Ужин: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бифштекс, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

tasha17f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю