Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
05 авг 18
irasamara- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
киньте плиз мотивашек😢😢😢
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1028 ккал
Жир: 71,87г | Белк: 47,98г | Углев: 56,09г.
Завтрак:
Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%.
Ужин:
Бабаевский Шоколад, Кетчуп, Мираторг Свинина для Гриля, Кабачок Гриль.
подробнее ...
2183 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю