gumcyk89- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя gumcyk89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

2260 ккал

Жир: 77,10г | Белк: 150,52г | Углев: 260,38г. Завтрак: Winogrona, Pomidor Malinowy, Młode Dymki, Czerwona Papryka, Papryka Chili, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Żółtko, Białko Jaja Kurzego, Kawa (Parzona z Fusów). Обед: Olimp Whey Protein Complex, FruVita Skyr Naturalny, Borówka Amerykańska, Winogrona. Ужин: Ciastka, Prymat Musztarda Sarepska, Bundz, Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Chleb Razowy. Перекус/Другое: Śliwka Węgierka. подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gumcyk89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gumcyk89- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

gumcyk89-Изменение Веса