Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kulerka
Журнал
05 авг 18
Kulerka- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя Kulerka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
творожок 5% + апельсин и кофе с корицей) просто , но вкусно
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1224 ккал
Жир: 50,83г | Белк: 64,74г | Углев: 143,13г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Сметана 15%, Лук, Шампиньоны, Яйцо.
Обед:
Растительное Масло Канолы, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Жареные, Помидоры, Яйцо.
Ужин:
Какао, Апельсин, Кокосовая Стружка, Корица, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Бодифлекс - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kulerka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю