Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mickfan1
Журнал
05 авг 18
mickfan1- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя mickfan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1345 ккал
Жир: 66,13г | Белк: 58,04г | Углев: 116,31г.
Завтрак:
Libby's 100% Pure Pumpkin, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Spice, Peach.
Обед:
Milk (Nonfat), Butter, Sargento Mild Cheddar Slices, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg.
Ужин:
Athenos Feta Cheese, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Olive Oil, Sweet Onions, Zucchini, Honeydew Melons, Strawberries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Larabar Mint Chip Brownie.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice Loss.
06 авг 18 написано членом:
murphthesurf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mickfan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю