Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iulyass
Журнал
05 авг 18
iulyass- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя iulyass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1332 ккал
Жир: 55,09г | Белк: 64,68г | Углев: 147,17г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Песочное Печенье, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком.
Обед:
Гречка Отварная, Апельсин, Куриное Филе.
Ужин:
Банан, Baker House Мини-Тарты.
Перекус/Другое:
Майонез, Грин Рэй Маринованные Огурцы, Сыр Российский, Сосиска.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Зарядка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iulyass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю