Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danni H
Журнал
05 авг 18
Danni H- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя Danni H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
has been a bad girl 🙈
I've only exercised a little less...
I've endulged in lush treats yes but still ate a clean healthy diet most of the time and other than the odd haven't evening having gone massively over my rdi...
In hindsight my measurements aren't up cloths still fit lovely with a bit of slack too so I'm not going to worry too much. I shall however be going back to the stricter diet because the bottom line is I felt better and more energetic and was really getting a sense of achievement watching the scales alter and it would only be a matter of time before my cloths tighten so back on it from today. No excuses.
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
2032 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
I also had a gain.... wouldn't worry tbh. if your happy and enjoyed yourself then it's no bother
05 авг 18 написано членом:
james reilly
Give it a few days it's probably water retention that will settle a bit 👍 x
05 авг 18 написано членом:
meganmono92
What is water retention? I've been drinking upto 3 litres a day...
05 авг 18 написано членом:
james reilly
Sorry thought this was on my thread!? 😂😂 My bad...wrong post..sorry
05 авг 18 написано членом:
james reilly
Starting to realise it goes up, comes back down goes back up again sod it. As long as I keep maintaining a healthy diet and work hard to keel fit sod what the scales say.
14 авг 18 написано членом:
Danni H
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danni H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю