Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gumcyk89
Журнал
05 авг 18
gumcyk89- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя gumcyk89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
omlecior z chili,szwardzwaldzką i fetą🔥😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
2260 ккал
Жир: 77,10г | Белк: 150,52г | Углев: 260,38г.
Завтрак:
Winogrona, Pomidor Malinowy, Młode Dymki, Czerwona Papryka, Papryka Chili, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Żółtko, Białko Jaja Kurzego, Kawa (Parzona z Fusów).
Обед:
Olimp Whey Protein Complex, FruVita Skyr Naturalny, Borówka Amerykańska, Winogrona.
Ужин:
Ciastka, Prymat Musztarda Sarepska, Bundz, Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Chleb Razowy.
Перекус/Другое:
Śliwka Węgierka.
подробнее ...
2830 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Piękny 😻😻
05 авг 18 написано членом:
K1C1A
Staram się. Lubię jak wygląda tak jak smakuje albo lepiej 😜
05 авг 18 написано членом:
gumcyk89
No Twoje kompozycje do jajówek są ekstra 👍😋
05 авг 18 написано членом:
djtarpan
Dzięki. Dużo kolorów najważniejsze w każdej kompozycji i do tego smacznie😋
05 авг 18 написано членом:
gumcyk89
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gumcyk89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю