Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cris1ff
Журнал
05 авг 18
cris1ff- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя cris1ff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Empezando el domingo con energía en el gym 💪🏻
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
¿Que haces mantenimiento o tonificando?
05 авг 18 написано членом:
juaneitor
Pues ahora hago isométricos, cardio (correr), y ejercicios de fuerza en brazos y piernas para ganar músculo y definir. He bajado 30 kg y me veo bien, ahora voy para ser mi mejor versión y porque me apetece pillar un pelín de fuerza no sólo en piernas y core (voy servida) sino en brazos que es mínimo punto débil.
05 авг 18 написано членом:
cris1ff
*mi punto débil 😅
05 авг 18 написано членом:
cris1ff
Estamos igual Cris 😂 mis brazos parecen de cartón pero de piernas voy servida también xd
05 авг 18 написано членом:
mimibeautyspain
ois ois pero que veooooooooo :P jajajaja
05 авг 18 написано членом:
Samuel89CE
Jajajaja 💪🏻💪🏻 Ves esfuerzo (?)
05 авг 18 написано членом:
cris1ff
veo más cosas pero si, veo mucho esfuerzo moza! jajaja
05 авг 18 написано членом:
Samuel89CE
Todo esfuerzo tiene su recompensa y tú la estás teniendo, sigue asi cris que estas fenomenal ;)
05 авг 18 написано членом:
juaneitor
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cris1ff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю