Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Illapeggy
Журнал
05 авг 18
Illapeggy- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя Illapeggy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, no more 🍰 and 🍞 for a while. Funny thing, I managed to fit into a size 13 'Fashion Nova' skinny leg jeans, not bad for a 58 year old (even if I say so myself). I trust you will have a lovely day😉😉😉.
77 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
553 ккал
Жир: 12,24г | Белк: 16,05г | Углев: 91,81г.
Обед:
Morrisons Wholemeal Flatbread, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons The Best Pork Chipolatas, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Asda Fresh Tastes Pineapple, Kiwi Fruit & Grapes, Mangos.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Illapeggy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю